SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • STORM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napewno jest z nim wszystko ok data waznosci do 2010. Przechodzac do sedna sprawy w srodku mam jakby 2 rodzaje proszku o.O calkowicie sypki i malutkie grudki o srednicy 0,5mm z przewaga tego 1wszego. Tyle sie nasluchalem u mnie na osiedlu ze moze wilgoc, moze cos nie tak, moze AIDS ze chcialbym abyscie wypowiedzieli sie na ten temat. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-01-04 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po treningu-co sadzicie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wedlug mnie, jesli na nastepny dzien po treningu czujemy ostry bol trenowanych dzien wczesniej grup to znaczy ze robimy za duzo serii,powtorzen albo wogole cos nie tak cwiczymy.Jednak spotykam sie z opiniami, ze jesli boli to znaczy ze rosnie. Mnie jak zaczynalem cwiczyc bolaly miesnie, ale bylo to spowodowane nieprawidlowa technika wykonania. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2004-12-29 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żuchwa :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam coś nie tak z żuchwą. Z lewego profilu jest wszystko ok, natomiast z prawego żuchwa jest jakby ''opuszczona'' za bardzo do dołu i wysunięta do przodu. Czuję także jakby ta prawa strona twarzy po prostu mi ''wisiała bezwładnie''. Miał ktoś z tym doczynienia kiedykolwiek lub czy można tą żuchwę nastawić? Nawet moge tam zemdleć z bólu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-05-29 15:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanie dotyczace Propionatu 5% kiedys mialem tego propa i na ampulkach napisy bylo koloru niebieskiegoa ten co teraz mam to sa koloru fioletowego czy to inna seria czy cos nie tak z tym propem napisy w jednym i drugim dalo sie zmazac ale trzeba bylo mocno pocierac ale to chyba normalne ze ze szkla zejdzie jak sie czlowiek wysili :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2005-05-09 09:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie obojczyka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    30 kwietnia złamałem sobie na rowerze obojczyk z przemieszczeniem i odłamami. Założyli mi ósemkę, która co tydzień u mnie ulegała zniszczeniu. W piątek lekarz mnie nie przyjął ze złamanym gipsem na wymianę, więc postanowiłem kupić ortezę. Orteza się luzuje co jakiś czas i muszę ją naciągać. Ma pytanie, czy z ortezą jest coś nie tak? Jutro udam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2016-06-13 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wysokim wyskokiem

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witajcie. Mam 16 lat - 173cm wzrostu ok. 56kg wagi. Gram co czwartek w siatkę z kolegami i mamy siatkę na 2,47m. Jest tutaj jeden problem... nie mogę skoczyć do bloku wyżej niż jakieś 2,55m. Po prostu wszystko co oni atakują leci po moich palcach. Jest jakaś metoda, żeby móc wyżej skakać do bloku / ataku ? Zasięg ramion stojąc w miejscu około [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-10-14 13:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cido

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam kumpel zakupił wlsąnie takie cido jest po 4 strzale skarży sie na dziwny ból nóg nie jak po normalnym strzale a waga nadal stoi a wiec czy to fake czy z nim cos nie tak

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2009-03-28 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący prosi o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz czasami pogram w noge z kumplami co moge zrobic aby zmiejszyc metabolizm i przytyc nie stosują jakich kolwiek diet po prostu jem wszyskto i staram sie jesc zdrowo ale równiez nie wiem jak zrobic aby miec wiekszy apetyt prosze o pomoc jezeli cos nie tak wytłumaczyłem piszcie pozdro Zmieniony przez - bullet5070 w dniu 2008-08-16 12:18:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-08-16 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase a tendencja do tycia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Podczas diety na mase zauważyłem tendencje do tycia. Robie a6w jestem w 5 dniu. Moze to coś nie tak z dietą? Waże 67 kg a oto ona: Śniadanie 9.00 4 kromki chleba razowego z miodem 3 jajka 2Śniadanie 11.00 4 kromki chleba razowego 50g twarożku 12.00 obiad (zależy co mama ugotuje) 15.00 posiłek przed treningowy 100g makaronu 50g twarożka 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2011-07-14 16:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety od dietetyczki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dziewczyna była u dietetyczki i dostała dietę. Jednak wydaje mi się, że jest z tą dietą coś nie tak. Wcześniej chodziła na siłkę i nie miała diety jedynie starała się jeść więcej białka. Jest na niej już z miesiąc i ciało staje się takie niejędrne itp. Waga ~69kg, wiek 34 lata. Dodam, że nie jest gruba. Po prostu jest "dobrze zbudowana", [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2015-05-20 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie i Doradzcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) Przed szkoła płatki owsiane i mleko sniadanie w szkole chleb gracham z serem 3 posiłek. Gotowane mięso z ziemniakami i surówko + zupa 4. ryż z warzywami duszonymi 5.3x chleb razowy z serem 6 płatki owsiane i mleko 7. Na wieczór Kefir jakies 0,4l Do tego zero słodyczy i słodkich napojow itp. jeżeli jest cos nie tak to proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-09-10 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening ? i pytanie do was

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierwsze pytanie to czy podczas waszych treningów zawsze trenujecie do upadłego ? chodzi mi tu o to czy każda wasza seria we wszystkich ćwiczeniach kończy się na upadku mięśniowym ? I czy jest to dobre postępowanie ? Nieukrywaniem odkąd ćwiczę staram się robić każde ćwiczenie tj każdą serie doprowadzić do upadku mięśniowego, i zawszę myślę że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2015-02-19 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ello pierwszy raz napislaem diete i prosze o poprawienie jej jeżeli jest coś nie tak. oto ona: ŚNIADANIE Mleko zaw. 2,0 % tłuszczu / 250 ml Płatki owsiane / 100 g Rodzynki suszone / 10 g II ŚNIADANIE Chleb żytni razowy / 180 g szynka / 50 g Jabłko / 100 g Masło / 20 g Jogurt /175 g OBIAD Ryż biały / 100 g Mięso z piersi kurczaka /100 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2005-02-19 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból głowy u 4-latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od kilku miesięcy coraz częściej boli głowa mojego synka, bolą go nogi, jest apatyczny, nic mu się nie chce , 6 m-cy temu chorował na szkarlatynę , gdzie nasz lekarz nie postawił takiej diagnozy i skutkiem tego było zbyt póżne leczenie antybiotykowe( przez okres 1 m-ca) wynik ASO jest na poziomie 700, dwa m-ce temu miał 500, czyli rosnie pomimo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-08-06 21:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabione mięśnie

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, ćwiczę od ponad dwóch miesięcy, średnio 5-6 dni w tygodniu. Staram się robić różne ćwiczenia, żeby nie męczyć codziennie tej samej partii mięśni. Ciągle jednak moje mięśnie są osłabione, kiedy napinam mięśnie to drżą, albo nie jestem w stanie wykonać większej ilości powtórzeń ponieważ mięśnie mi słabną i np. nie mam siły podnieść ręki. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-05-15 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przedstawia się sprawa z omą na dzień dzisiejszy , czy nadal panuje przekonanie że w omie jest coś nie tak z estrami i dlatego lepiej stosować suste? Został mi zaproponowany mały cyklik z użyciem omy albo susty i dlatego pytam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2006-11-28 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co dalej ze mną pomocy!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    witajcie mam pewien problem otóż : półtora miesiąca temu kupiłem mass mutation + cellpump po 2 tygodniach poszedł 1 cm w łapie ale póżniej cały miesiąc nic zero ani milimetra teraz zakonczyłem kreatyne i konczy mi sie mass mutation co robic by szlo moze robie coś nie tak ale co dieta jest białka 150g/kilo masy ciała w/w 350 tłuszcze ok 50-70g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-09-19 12:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, może być?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: Miska płatów z mlekiem albo jajecznica Śniadanie 2: Sałatka z sosem winegre albo sałatka warzyna (bez majonezu) 3 jajka na twardo 2 kawałki piersi z kurczaka albo 2 kawałki jakiegoś innego chudego mięsa Obiad: Ryż z sosem słodko-kwaśnym Ryba albo Pierś z kurczaka albo Spaghetti Podwieczorek: Budyń (Nie moge przestać jeść słodyczyc a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-10-04 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywe plecy-co robić? załamka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich,niedawno zacząłem chodzić na siłownie, lecz zauważyłem, że z moimi plecami jest coś nie tak.Szukałem na internecie i wydaje mi się,że są to plecy wklęsłe.Znalazłem też, że może to być spowodowane nieprawidłowym spaniem(na kilku poduszkach-wysoko głowa).I teraz co z tym robić, niestety nie mam możliwości pójścia do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-07-05 12:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg bez obciążeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,nie wiem czy jest to odpowiedni dział na ten temat ale odpowiedniejszego nie znalazłem.Mam taki problem a mianowice nie moge wykonywać ćwiczeń na nogi z ciężarami,nie mogę ich robić ponieważ mam coś nie tak z miednicą tzn. gdy robie np. przysiady ze sztangą to miednica wygina mi się w lewo także każde ćwiczenie w którym trzeba użyć miednicy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-08-27 23:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)